평소 육고기와 튀김등 기름진 음식의 식단이었던 내게 큰 일이 벌어졌다. 그건 바로 과식과 육고기 위주의 식단으로 인해 급성췌장염이 온 것이다. 처음엔 배가 아파서 맹장염인 줄 알았다. 그렇게 병원을 급하게 가서 진료를 받으니 급성췌장염이라며 당장 입원을 해야 한다고 했다. 중성지방 수치가 엄청 나다며 놀라는 의사선생님의 표정을 아직도 잊을 수 없다. 그렇게 병원에 입원해 각종 치료를 받았고 12일 되던 날 퇴원을 했다. 이번에 깨달은 것은 먹는 것이 이토록 중요하구나! 하는 것이다. 무심코 아무렇지 않게 먹었던 음식들이 몸에 이토록 안 좋은 결과를 낼 줄이야! 퇴원 하는 날 약 봉지 한 가득 받아 오는 내 자신이 참 한심해 보였다. 병원에서도 췌장염인 난 저지방 식단으로 식사를 했다. 퇴..

입원하면 주사 몇 대 맞으면 쉽게 해결될거란 생각은 접게 만든 나의 급성췌장염은 정말 심각했다. 평소 튀김, 구이, 고기 즉 육류 위주의 식단이 고지혈증 수치를 높이는 원동력이 된 것이다.명절연휴 내내 기름진 것은 기본이고 육류를 좋아하다 보니 뷔페도 몇 번 갔던게 심각한 수준에 이르렀던 것이다. 밤새 배가 아팠던 것이 소화불량이라고 생각했던 나의 어리석음 ....그렇게 급성췌장염으로 입원하니 의사선생님께서 중성지방 수치가 너무 높아 그것 때문에 췌장염이 된거란다. 입원 후 링겔을 맞아도 별 호전도 없었다. 염증수치도 상당히 높아진 상태고 열도 많이 났다. 이 상태가 지속되면 중환자실로 옮겨야 한다고 했다.이젠 오롯이 나의 정신적 싸움이 시작 되었고 이겨 내야했다. 3일 동안 물도 한모금 마시지 못했고 ..

세계 각국에서 전쟁이 일어나는 요즘 정말 우리나라만큼은 평화롭다고 생각했다. 어제 몸이 안 좋아 일찍 잠자리에 들었다가 새벽녘에 뉴스를 보고 화들짝 놀랐다. 처음엔 잠결이라 옛날 계엄시절 동영상을 보여주고 오늘이 특별한 날인가? 하는 생각까지 했는데 그게 아니라 현실이라니 그저 할 말을 잃는 순간이었다. 어수선해진 나라에 정말 할말을 잃게 만드는 순간 그 자체였다. 어쩌다가 지금의 이지경까지 되었는지 참 할 말이 없다. 다행히 국회에서 빠른 대응으로 계엄선포 해지 수순을 밟았지만 언제 어느 때 또 이런 일이 일어나지 않으란 법이 없을 정도의 지금 시국이다. 민주화로 안정된 나라라고 자부심 해 왔는데 갑자기 일어난 대통령의 계엄선포 도대체 누구를 위한 일인가! 하는 생각이 많이 들었다. 진정 국민을 위한..

보통 새해에 목표를 세우는데 오블완 티스토리 챌린지 덕분에 엉겁결에 운동 시작하게 생겼다. 운동시작은 늘 그렇듯 장비부터 구입하는데 이번엔 잘해 내겠지....날씨가 갑자기 추워 망설여지긴 하지만 구입한 게 아까워서라도 열심히 시작해 보자고~~ 근데 웬 바람이 이렇게 많이 부는겨 .....😂

이런 과자이름 처음이야! 마트에 갔다가 참 특이한 과자이름을 봤다. 처음엔 긴가민가 했었다. 내가 잘못 봤나? 할 정도로... 그냥 아무 생각 없이 봤다면 뭔가와 비슷한 이름이란 걸 누구나 느끼지 않을까? 나만 그런 생각을 한건가? 하는 생각에 남편에게 과자이름이 참 특이하다고 하니.... 남편도 그랬다고... 이런 과자이름은 처음이라 처음엔 조금 의아하긴 했지만 자주보니 볼 때마다 씩~ 웃고 지나가게 된다. '버큇칩' 누구의 아이디어로 만든 이름인지는 몰라도 참 특이하긴 하다.

베스킨라빈스에서 아이스크림은 많이 사 먹었지만 아이스크림 케이크는 처음 먹어 봤다. 솔직히 무슨 맛일까? 하고 궁금했었는데 먹어보니 평소 먹었던 아이스크림으로 케이크를 만든 그런 느낌.... 뭐든 안 먹어 보면 상상하게 되는데 역시나 그 맛은 내가 아는 맛이었다. 겨울에 태어나 시원한 아이스크림 케이크를 받아 본건 처음이라 뜻깊었던 것 같다. 단 하루 내가 왕이 되는 날이 된 듯 정말 유익했던 하루다. 갑자기 추워진 날씨에 드라이브하고 맛난 거 먹고 바로 집으로 왔지만 그래도 간만의 외출이라 좋았다. 사람 사는 게 다 그렇듯이 별거 아닌 것에 감사할 줄 알고 행복을 느끼는 것만으로도 잘 살고 있다는 생각이 든다. 욕심을 버리고 살면 이리도 편할 것을 왜 지금껏 남과 비교하며 살았는지 새삼 반성하게 되는 ..